¿Te has fijado en la cantidad de basura que generas al día? Incluso aunque intentes comprar siempre a granel es inevitable generar residuos, lo que supone una gran pérdida de recursos naturales que aunque se reciclen contaminan el medio ambiente. La cocina es sin duda el lugar de la casa que más residuos genera diariamente,…

Comienza el calor y empiezan los remordimientos por no hacer nada de ejercicio. Nuestra intención en enero era buena pero con el extrés del día a día nuestros propósitos han pasado a un segundo plano. Como sabemos que estamos en plena operación bikini, desde biomarketoledo te queremos ayudar con cinco ejercicios muy sencillos que puedes…

Durante la gestación es una auténtica revolución hormonal, las mujeres sufren muchos cambios en su cuerpo y en algunos casos se deben cambiar incluso los hábitos de vida. Aunque la realidad es que si llevas una vida saludable, con una dieta sana y variada, prácticas deporte no tendrás muchos problemas durante el embarazo. Todo lo…

Estamos de estrenos y este puede ser el momento perfecto para mejorar nuestra calidad de vida. Una excusa perfecta para adquirir unas rutinas saludables que nos beneficiaran a todos. En Biomarketoledo queremos ayudarte a cumplir este objetivo, por eso hemos preparado una receta muy especial para que puedas unirte a nuestra comunidad y disfrutar de…

El 2018 es una gran oportunidad para acabar con los malos hábitos que vamos arrastrando. Comenzar una rutina saludable es muy fácil y sencillo. Solo se necesita una chispa de constancia y dedicación. Pero como sabemos que en muchas ocasiones todos flaqueamos, hemos confeccionado un calendario para que te acompañe durante todo el año y…

Llevar una vida sana y saludable significa mucho más que consumir productos ecológicos. El respeto al medio ambiente, evitar comprar productos testados en animales o sencillamente reciclar, forma parte de una conciencia, un modo de vida. En nuestra tienda queremos aportar nuestro granito de arena para hacer del planeta un lugar mejor, por eso intentamos…

Diariamente estamos expuestos a químicos y compuestos tóxicos que inciden en nuestra piel y en nuestro organismo. Por eso es muy importante que nuestro hogar esté libre de cualquier sustancia nociva para nuestro organismo. Las sustancias y condiciones ambientales con las que convivimos pueden afectar gravemente a nuestra salud. En los últimos años las alergias,…

Actualmente nos vemos sumergidos en un frenesí que parece no tener límites. Nuestros ritmos de vida nos impiden disfrutar de los pequeños detalles. En muchas ocasiones actuamos como autómatas, sin pararnos a pensar un poco. Tenemos mil actividades, dormimos poco, comemos mal y rápido y ser puntuales es una meta inalcanzable. Nos sentimos cansados, sin…

Descubre una forma saludable de eliminar la ansiedad. Mantener una dieta equilibrada y realizar ejercicio de forma periódica es fundamental para nuestro bienestar. Aunque en muchas ocasiones debido a factores externos nuestro nivel de estrés aumenta, provocando algunos desajustes. Para que los trastornos sean lo más leves posibles es recomendable seguir un plan de comidas…

De la unión por el amor por todos los animales, la lucha por el cuidado del medio ambiente y la búsqueda de alternativas más saludables nace Proveg Internacional. Una organización internacional para la conciencia alimentaria. Esta organización realiza actividades para informar a los consumidores y divulgar los beneficios de seguir una dieta veggie, eliminando los…

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